为普及心理健康知识，提升学生心理健康素养，交管系围绕“心晴飞扬，青春绽放”的核心理念，精心策划并成功举办了一系列丰富多彩的心理健康活动。其中，“开启宿舍沟通的金钥匙”心理艺术展作为精品活动，尤为引人注目，同时，心理健康知识竞赛、心理手抄报比赛及健康运动视频征集等活动也取得了圆满成功。

一、金钥匙心理艺术展：解锁沟通密码，共筑和谐宿舍

“开启宿舍沟通的金钥匙”心理艺术展，通过生动的视频导入，深入浅出地讲解了人际沟通PAC理论，让原本晦涩难懂的理论知识变得生动有趣。精心设计的团辅游戏，更是将理论与实践完美结合，让同学们在轻松愉快的氛围中，深刻理解了人际沟通的模式，学会了如何更有效地与室友沟通。

二、心理健康知识竞赛：以赛促学，普及心理知识

为激发同学们对心理健康知识的学习兴趣，促进身心健康发展，我系举办了心理健康知识竞赛。本次竞赛吸引了511名同学的积极参与，覆盖面广泛。竞赛题目涵盖了心理健康的基本概念、常见心理问题的识别与应对、情绪管理等多个方面，尽管难度较大，但仍有同学取得了满分，展现了同学们扎实的心理知识基础和积极的学习态度。

三、心理手抄报比赛：创意无限，传递心理健康理念

心理手抄报比赛作为本次心理健康活动日的另一大亮点，共收到手抄报300余份。同学们充分发挥创意，用手中的画笔描绘出对心理健康的理解与感悟。手抄报内容丰富多彩，既有心理健康知识的普及，也有心理调适方法的分享，还有对美好生活的向往与追求。这些优秀作品不仅展示了同学们的艺术才华，更传递了积极向上的心理健康理念。

四、健康运动视频征集：活力四射，展现自我调节能力

为鼓励同学们积极调节情绪、缓解压力，我系还举办了健康运动视频征集活动。同学们纷纷响应，提交了大量有趣且富有创意的视频作品。视频中，同学们或打篮球、羽毛球，或骑车、跳舞，用实际行动展现了自我调节的能力与积极向上的生活态度。这些视频不仅为同学们提供了一个展示自我的平台，也传递了健康生活的理念。

通过本次5.25心理健康教育宣传月活动的成功举办，同学们对心理健康的重要性有了更加深刻的认识。大家纷纷表示，将把在活动中所学到的知识和技能运用到实际生活中，努力提升自己的心理健康素养。未来，我系将继续关注学生的心理健康，不断创新心理健康活动形式与内容，为同学们提供更加全面、专业的心理支持与服务。

撰稿人：王雪

2025年5月16日